6 kleine Übungen gegen negative Gefühle 💛

Bestimmt kennst auch Du es: Du wirst ganz plötzlich oder vielleicht auch schleichend von deinen Gefühlen überwältigt und weißt nicht mehr weiter… 

Selbstvertrauen: Lerne dich selbst mehr zu lieben

Ich möchte Dir in diesem Beitrag Tipps geben, wie Du an deinem Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und an der Liebe zu Dir selbst arbeiten kannst!

Introvertierte: Leise Töne, starke Wirkung!✌🏼

Werden Stille Menschen zu oft unterschätzt? Ich bin ein Mensch, der nicht oft auffällt. Ganz im Gegensatz zu vielen anderen habe ich…

„Es ist doch egal, was andere über Dich denken!“☝🏻

Wie oft ich mir diesen Satz in meinem Leben anhören musste.
Egal ob von Papa oder meinem besten Freund. Meiner besten Freundin oder oder… Aber sie haben recht, oder?

Stark sein bedeutet, fühlen zu können🌻

Stark sein heißt, zu akzeptieren, dass man auch schwach sein darf. Wir brauchen uns nie zu schämen für unsere Tränen…